相信多數的民眾對於拍打療法都存有一個共通的疑問：
那就是為什麼光是拍拍打打就能舒緩身體上的酸痛症狀與許多惱人的慢性疾病?
原因很簡單，就一般常見的酸痛形成因素而言-如日常飲食較油膩會造成血液裡的血脂肪<膽固醇（Cholesterol）、三酸甘油脂(triglyceride)及低密度脂蛋白(Low Density Lipoprotein)>含量偏高、運動較少會致使心肺能力下降，愛吃冰的及愛吹冷氣則會引起血管的收縮…等等，都可能間接造成血液循環不良，妨礙到血液的正常運行，久而久之，血液中的雜質囤積依附於血管壁上的生成物，中國醫學稱為「痧」（也就是一般說的血路不通）；西方醫學則稱之為「凝血塊」。痧生成過多，在血液流量相同的前提之下，勢必造成血管的膨脹，血管膨脹到輕微壓迫到鄰近的神經時，該部位會感覺酸；再壓多一點便逐漸產生疼痛，一直到神經被完全壓迫住就比較沒有感覺了，所以酸痛的症狀都有類似的發病過程-酸、抽、痛、麻。

拍打療法其中一個最主要的作用正是藉由上下震動血管(與SPA水柱沖療只有往下的衝力不同)，使得積附於血管壁上的凝血塊鬆散掉落，由血液攜經肝、腎…等器官分解後代謝出人體，避免血管的不正常膨脹；其次藉由拍打也能有效鬆弛緊繃的肌腱與韌帶，進而舒緩或解除酸痛的症狀。

瞭解了上面這個簡單的原理，就不難知道為什麼當身體感覺酸痛時，人總會不自覺以手握拳捶打，因為當捶打後，血管內積附的凝血塊稍稍鬆散，便能立即舒緩酸痛的症狀，所以不分人種、性別與年紀，只要任何人遭遇到酸痛的問題，就算從來沒有人教過他該怎麼做，身體還是會讓他自行做出這種最自然、最有效也最安全的反射動作。

對拍打療法的作用原理想知道更多