倒立機使用說明

您不能不知道倒立的好處：
1. 倒立乃為瑜珈姿勢之王，學習瑜珈的朋友，必然知道倒立的好處「顛倒乾坤」與地心引力相抗衡、與歲月相抗衡。
2. 倒立可以以小衝血方式，衝開腦血管內部不流通物，使其頭腦清醒。
3. 倒立時將血液和養分送達腦部，可增強記憶力，集中心思，可減少自律神經失調的機率。
4. 有長期頭痛、偏頭痛現象者，常借由倒立可漸進改善長期頭疼現象。
5. 倒立可促進血液循環（排汗），刺激並平衡內分泌，減少皺紋產生，改善毛髮狀況。
6. 矯正脊椎側彎、駝背、萎縮之筋肉，減少椎間板【骨刺】的壓力。
7. 防患並矯正內臟下垂、胃下垂、子宮下垂、腸子下垂（疝氣）。
8. 增加腸胃蠕動，促進新陳代謝，解除便泌困擾。
9. 消除腰部、臀部之脂肪、贅肉、強化腹肌，並可預防靜脈曲張。
10. 本倒立機可以在完全無壓力之下拉開（放鬆）全身的關結、韌帶，讓您達到全方位保健之功效。

使用上的禁忌與說明事項：
1. 孕婦、手術開刀或骨折不可使用。
2. 吃飽飯後或喝酒及情緒不穩定最好不要操作、（需等1小時後或有人陪同）。
3. 動作不可太急（過猛）、時間長短可依個人所需但次數不限。
4. 切記各個步驟牢固後方可進行操作、倒立時儘量不講話。（以吐納方式幫助放鬆）。
5. 初期使用後會比原來更酸痛是正常現象（好轉反應），請不用擔心。


黃 家 健 康 興 業 公 司
營業項目：自製拍痧棒、引痧條、牛角刮痧板、健康器材（倒立機）、按摩鞋、提筋鞋及各類保健商品。
聯絡人：黃 念 堂
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